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Alimentación

No comas mejor, deja de comer peor

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Hay frases que nos transportan directamente a la infancia. Hoy, al escucharlas de nuevo, no podemos evitar pensar cuánta razón tenían nuestros padres al pronunciarlas. Una de ellas es la siguiente: “No es más limpio el que más limpia, sino el que menos ensucia”. Pues bien, aunque la ciencia no debe basarse en refranes, las investigaciones rigurosas legitiman el refranero consejo, ...

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Tomar té o café aumenta la esperanza de vida en mujeres con diabetes

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Un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Oporto (Portugal) muestra que, comparadas frente a aquellas que nunca consumen cafeína, las mujeres con diabetes que toman a diario infusiones que contengan cafeína, caso del té -la otrora llamada ‘teína’ es en realidad cafeína- o del café, tienen un riesgo hasta un 66% inferior de fallecer por cualquier causa.

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¿Reflujo ácido? Pruebe con el vegetarianismo

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Una dieta mayormente vegetariana podría ofrecer un alivio similar al de unos medicamentos de uso común a las personas con reflujo ácido, sugiere un estudio reciente.

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